Todo sobre los sérum: para qué sirven, cómo se usan y cuál elegir según tus necesidades (2024)

Los elementos imprescindibles de una rutina de belleza son el limpiador, la crema hidratante y la protección solar, pero si queremos incluir una dosis de tratamiento, el sérum es el cosmético al que sin duda debemos recurrir. Al fin y al cabo, este tipo de productos son los que incluyen una mayor concentración de activos con los que hacer un ritual mucho más enfocado a nuestras necesidades concretas. No utilizaremos el mismo suero si queremos aportar un extra de hidratación, que si buscamos luminosidad o combatir determinados signos de la edad, y por eso hay una oferta tan amplia tanto con los ingredientes más conocidos -como el ácido hialurónico o el retinol- hasta algunos que se van abriendo un hueco -como los factores de crecimiento o la niacinamida-.

No hay que ser una experta en belleza para conocer el término sérum, pero sí que puede ser complicado decantarse por un producto u otro si carecemos de los conocimientos necesarios para tomar una decisión en base a lo que nuestra piel nos pide en cada etapa de nuestra vida. Del mismo modo, para muchas personas todavía pueden quedar dudas aún más básicas, desde a qué edad debemos empezar a incorporar este cosmético a nuestra rutina, hasta en qué paso usarlo, cómo aplicarlo o, incluso, en qué se diferencia de una crema con tratamiento. A todo esto nos responde la farmacéutica, experta en dermocosmética y codirectora de The Secret Lab, Elena Ramos.

¿Qué es un sérum?

O en otras palabras, ¿en qué se diferencia de una crema con tratamiento? Si bien puede ser confuso encontrarnos un sérum con, por ejemplo, vitamina C, y una crema hidratante con este mismo activo, no son realmente lo mismo (ni su uso es excluyente). Tal como explica Elena Ramos, “la sinergia perfecta para lograr una piel sana y bonita se encuentra en el uso de sérum y crema de forma constante y complementaria. Cada uno cumple su función y tiene unas características propias que es importante conocer para utilizar ambos productos de forma adecuada”. Respondiendo a la pregunta inicial, qué es un sérum, la experta en dermocosmética indica que su principal característica es que “el tamaño de la partícula en el sérum es más pequeño, lo que hace que presente una mayor concentración de bioelementos y principios activos, que penetran en capas más profundas de la piel (pudiendo llegar incluso a la dermis). Por el contrario, las cremas se quedan en la superficie (epidermis), son emulsiones más concentradas, que necesitan un mayor tiempo para su absorción debido a que tienen una función principalmente hidratante y presentan una mayor concentración de componentes grasos y menos acuosos”.

Esta diferencia la podemos ver de forma clara en la textura de estos dos productos, pues normalmente la crema suele ser más densa que el sérum, pues este último “suele caracterizarse por ser bastante fluido y ligero”, confirma. Y precisamente por su capacidad para penetrar a niveles más profundos de la piel, la especialista recalca que después de su uso siempre es importante rematar la rutina con otro producto como la crema, “porque de lo contrario, la epidermis quedaría desprotegida”. Además, señala que es precisamente por esto por lo que los sérum nunca incluyen en su fórmula protección solar, pues siempre llevan un paso posterior. Otra diferencia que apunta es que éstos “suelen ser más caros que las cremas, por la potencia de su formulación y la efectividad que garantizan, pero compensan, ya que se necesita aplicar muy poco producto”.

Entonces, ¿necesitas una crema con tratamiento si usas sérum? Como hemos dicho, no son excluyentes, pero tampoco es imprescindible, si bien usar dos productos con el mismo activo potenciará sus efectos. “Por ejemplo, en un sérum que contiene ácido hialurónico, este principio activo irá formulado en un tamaño de partícula más pequeño que en una crema de ácido hialurónico. Es por este motivo que los sérums se aplican siempre en cantidades pequeñas (normalmente con gotero) y su absorción y efectividad es inmediata. Cuando buscamos un efecto concreto en la piel, normalmente recurriremos a un sérum: si necesitamos nutrirla, buscaremos uno con péptidos, ácido hialurónico, karité; si necesitamos luminosidad, uno con vitamina C, etc. Es decir, el sérum presentará una formulación con los principios activos que necesitemos y, además, ayudará a potenciar los efectos de la crema que apliquemos a continuación, cuya principal función debe ser la de hidratar y proteger la epidermis de los factores externos”, aclara la experta.

¿En qué paso de la rutina se utiliza el sérum (y cómo)?

Tal como ya hemos apuntado, el sérum suele ser el paso anterior a la crema hidratante, a no ser que un cosmético concreto indique lo contrario en sus instrucciones por motivos específicos de su formulación. Por lo tanto, el orden de productos sería: limpieza, tónico, sérum, crema hidratante y protector solar (este último solo si es de día, claro), aunque a este ritual se le pueden añadir más o menos pasos, como un contorno de ojos, una bruma, etc.

Todo sobre los sérum: para qué sirven, cómo se usan y cuál elegir según tus necesidades (2024)

FAQs

¿Cómo usar correctamente los sérum? ›

Aplícalo sobre la piel limpia y seca, antes de la crema. Puedes usarlo por la mañana y por la noche, eligiendo uno que se adapte a las necesidades de tu piel en cada momento. La textura del sérum es muy ligera, pero cunde mucho, así que solo necesitarás 4-5 gotas para todo el rostro, cuello y escote.

¿Qué pasa si uso sérum todos los días? ›

Beneficios del sérum

Incorporar el sérum en tu rutina facial es todo un acierto ya que con este producto ayudas a tratar arrugas o manchas a la vez que aportas hidratación a la piel. También aporta luminosidad a la piel, previene signos de la edad y mantiene un aspecto saludable de la piel del rostro.

¿Cómo elegir el sérum adecuado? ›

Considere su tipo de piel . Si tienes piel grasa y propensa al acné, elige un suero facial que contenga ácido salicílico y retinol. Para pieles secas, pruebe algo con vitamina C y ácido hialurónico. Y si tienes la piel sensible, prueba un suero que tenga ingredientes naturales, ya que los ingredientes naturales siempre muestran el mejor resultado.

¿Cuánto tiempo se deja el sérum en la cara? ›

Tras aplicar el sérum con las yemas de los dedos o las palmas de la mano, espera 5 minutos para que la piel absorba el producto completamente. El paso final es aplicar una crema hidratante, que ayudará a sellar el serum y a fijar los nutrientes.

¿Cómo usar el sérum de acido hialuronico y vitamina C? ›

Sérum de vitamina C: aplica unas gotas de un sérum con vitamina C en todo el rostro y cuello. Masajea suavemente hasta que se haya absorbido por completo. Sérum de ácido hialurónico: a continuación, aplica un sérum de ácido hialurónico para hidratar y rellenar la piel.

¿Qué pasa si me dejó el sérum toda la noche? ›

En cuanto al momento de aplicación, realmente la mejor opción es aplicar el serum tanto por la mañana como por la noche. Si dejamos más de 8 horas entre cada aplicación, la piel absorve sin problemas todos las propiedades regeneradoras y te proporcionará rápidamente unos asombrosos resultados rejuvencedores.

¿Cuántas veces a la semana se debe usar el sérum? ›

Lo ideal es utilizarlo dos veces al día, tanto por la mañana como por la noche, pero si sólo puedes hacerlo una, es mejor incluirlo en tu rutina nocturna, ya que la piel absorme mejor sus propiedades. Además, una pequeña cantidad de producto será suficiente para cubrir el rostro.

¿Es necesaria crema hidratante después del sérum? ›

En general, lo mejor es aplicar el sérum antes de la crema hidratante . Esto les da a los ingredientes activos del suero más posibilidades de funcionar. De lo contrario, el mejor orden y momento del día para una rutina de cuidado de la piel depende de los ingredientes de los productos y de los objetivos de la persona.

¿Qué sérum se puede utilizar a diario? ›

Por lo general, está bien (y se recomienda) usar suero facial a diario. Dependiendo del tipo de suero, es posible que desees usar un suero de retinol solo un par de veces a la semana para evitar la irritación, mientras que se recomienda algo como un suero de vitamina C o ácido hialurónico para uso diario.

¿Qué sérum empezar como principiante? ›

Suero facial renovador de la piel juvenil

Contiene un 2% de retinol junto con ácido hialurónico, que son los mejores para conseguir una piel joven. La inclusión de extractos de té verde, zinc, niacinamida, vitamina E y aceite de Bakuchi lo hace ideal para todo tipo de piel y preocupación.

¿Qué se pone primero en el rostro el sérum o la crema? ›

¿Se aplica antes el serum o la crema hidratante? El serum va siempre después de la limpieza y antes de tu crema facial. De esta manera consigues aprovechar todo el potencial de su alta concentración de activos y unos mejores resultados.

¿Cuál es el sérum más vendido? ›

Que sea el más vendido. Nos referimos al sérum Hyalu B5 de La Roche-Posay, todo un clásico de las farmacias que resulta ser, según estudios de la firma, el más vendido en la categoría de sérums antiedad de las farmacias.

¿Qué sérum usar de día y de noche? ›

El suero de té verde en el día atenúa las manchas oscuras, los granos y otras irritaciones de la piel causadas por agresores ambientales, mientras que el suero de noche Retinol aumenta la producción de células, dándole a tu piel un aspecto más fresco y terso.

¿Cuál es el mejor sérum para quitar las manchas de la cara? ›

Tal vez, el serum más conocido de SkinCeuticals (y el más recomendado), es C E Ferulic, un producto hecho específicamente para regresarle a la piel luminosidad y, además, eliminar las manchas oscuras causadas por diferentes factores.

¿Cómo se aplican los serums en la cara? ›

Usa las yemas de los dedos para aplicar el serum suavemente en tu cara y cuello y luego golpea ligeramente, da palmaditas y alisa el serum. Evite tirar de la piel y frotar demasiado fuerte, deje que el producto se absorba por sí solo una vez que lo haya alisado.

¿Cuándo se pone el sérum en la cara? ›

El sérum se aplica en todo el rostro, al igual que la crema de día, sobre la piel limpia y seca. Puedes utilizarlo después de haber preparado tu piel con una loción tónica o una esencia, por ejemplo, evitando el contorno de los ojos, para el que existen cuidados específicos para las necesidades de esta frágil zona.

¿Que se aplica después del sérum facial? ›

Después de aplicarte el serum, espera unos segundos para que se absorba por completo y aplícate tu crema facial masajeando tu rostro suavemente e incidiendo en las zonas más conflictivas como la zona de las patas de gallo o el surco nasogeniano, donde tienden a crearse arrugas con más facilidad.

¿Cuánto tiempo tiene que pasar entre el sérum y la crema? ›

En cambio, los expertos coinciden: hay que esperar a que un producto se haya absorbido por completo antes de aplicar el siguiente. Y este tiempo puede ir desde los pocos segundos hasta el minuto, dependiendo del tipo de piel que tengas y de la textura del sérum, la crema hidratante o del protector solar.

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Author: Horacio Brakus JD

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