Todos en algún momento de nuestras vidas nos hemos preguntado: “¿Qué responder cuándo te dicen qué tal?” Seguramente te ha pasado que te has encontrado casualmente con alguien por la calle y no has podido evitar hacer o recibir siempre la misma pregunta:"¿Cómo estás?"Pero las respuestas son variadas y en muchos casos sorpresivas.
Al parecer es solo una expresión muy común con la que inicias una comunicación pasajera con alguien, que puede ser conun desconocidoen un ascensor o con tu compañero de asiento en un vuelo de avión.Pero qué pasa si la persona en cuestión es alguien que conoces, y que hace tiempo que no ves. Lapregunta,muy temida por muchos, de cómo estás o cómo va tu vida en general, te puede dejar sin palabras.
¡No desesperes más!, en este blog post te compartiremoslas mejores formas de responder cuando te preguntan: "ÂżCĂłmo estás?"y algunos consejos infalibles para evitar el silencio incĂłmodo y, asĂ, tener temas de conversaciĂłn divertidos e interesantes.¡ApĂşntalas y supera ese bloqueo social!
1. “Absolutamente bien”
Esta es una manera simple, pero muy efectiva de darle vida a una respuesta tan monĂłtona como "Estoy bien". Simplemente, inyecta un poco de energĂa positiva en tu respuesta cuando alguien te pregunte: "ÂżCĂłmo estás?" De esta manera, marcarás el tono para cualquier conversaciĂłn que tengas con alguien.
Y es que, cuando se trata de saber qué responder cuando te dicen: “¿Qué tal?”, debes saber que el entusiasmo en una respuesta siempre te hará destacar como persona.
2. “Mejor que bien”
Cuando respondes que estás "Mejor que bien", lo que estás diciendo, en pocas palabras, es que las cosas van bien y que te esfuerzas por mejorar cada dĂa más.
Es más, esta respuesta muestra a las personas que tienes una perspectiva positiva y que estás list@ para aprovechar cualquier oportunidad que se te presente. Asà que esta es una gran respuesta de cómo responder a un “¿Qué tal?”.
3. “Ando de maravillas”
“Ando de maravillas, te cuento que aprendà recientemente...”
ÂżQuĂ© pasa si algo malo está sucediendo en tu vida? ÂżQuĂ© dices? En primer lugar, evita hablar en un tono negativo y abre tu mente para pensar en posibles soluciones en las que puedes crecer a partir de tus desafĂos.
Una excelente manera sobre cĂłmo responder a un “¿CĂłmo estás?” en este caso es diciendo: "AprendĂ recientemente" y, luego, puedes compartir tu historia. Este enfoque es muy poderoso, porque cambias tu mentalidad de "ÂżPor quĂ© me está pasando esto a mĂ?" a "Me pregunto quĂ© podrĂa aprender de esto".
4. “Nunca he estado mejor”
Esta es otra de las formas de responder cuando te preguntan: “¿Cómo estás?” que no tiene pierde. Cuando contestas: "Nunca he estado mejor", despiertas la curiosidad de la otra persona y, en consecuencia, el interlocutor querrá saber más.
5. “Estoy feliz y agradecido”
“Estoy feliz y agradecido. ¿Y tú?”
Lo mejor de esta respuesta en particular es que les permite a las personas saber que estás contento y agradecido. Asà que, la próxima vez que alguien te salude con un "¿Cómo estás?",aplica esta respuesta y ve qué tipo de reacción tiene.
De hecho, también te resultará útil cuando no sepas qué responder cuando te preguntan: “¿Cómo estás?” en WhatsApp o en otro canal digital.
6. “Nunca me sentà mejor”
“Nunca me sentà mejor en mucho tiempo”
Esta es una buena respuesta para usar cuando acabas de resolver algunos problemas y no sabes quĂ© responder cuando te dicen: “¿QuĂ© tal?”. AsĂ, creas esa chispa de curiosidad y el deseo de saber más al respecto, asĂ como hacer que la conversaciĂłn fluya de manera natural.
7. “Fantástico”
Al igual que cualquiera de las otras formas de responder cuando te preguntan: “¿Cómo estás?”, esta es otra respuesta que toma a la gente por sorpresa. Simplemente, los detiene en seco y automáticamente hace que su mente se pregunte: “Vaya, ¿por qué esta persona está tan feliz?”.
Sin duda, las respuestas anteriores sobre qué responder cuando te dicen: “¿Qué tal?” abren la puerta a un momento de conexión más profundo y te serviránen varias situaciones.
Identifica los tipos de oyentes para saber qué responder "¿Qué tal"?
Para entender más acerca delcomportamiento coloquial, y para saber qué puedes responder cuando te dicen: "¿Qué tal?, tenen cuenta que para ciertas culturas, como la alemana, esta pregunta puede ser de gran importancia y puede revelar, según cómo respondas, aspectos de tu personalidad.
En el caso de la cultura española o americana, ciertamente se usa la expresión “¿Cómo estás?” “¿Ytú qué tal?” o “¿Qué tal estás?“ para iniciar conversaciones pasajeras. Sin embargo, en el ámbito laboral y en el mundo de los negocios tienesque estar segurode que puede ser elaborada como una pregunta engañosa.
Por lo tanto, unode los primeros aspectos que debes analizar para saber quĂ© responder cuando te dicen: “¿QuĂ© tal?” son las diferencias entre dos grandes grupos de oyentes: los que responden como vĂctima y los que te escuchan atentamente.
1. VĂctimas
Los primeros son los que al escuchar la pregunta solo están pensando en qué contestar, sin prestar atención a lo que su interlocutor está diciendo. Muchas veces estas personas, además, buscan relatar un escenario aún más grave y dramático del que están escuchando. Básicamente, compiten por mostrarse en una situaciónterrible que la de su compañero de charla.
Generalmente van a contestar a tu “hola, ÂżquĂ© tal?” con una catarata de problemas. La caracterĂstica principal de este grupo de personas, cuando no tienen una idea clara sobre quĂ© responder cuando te dicen: “¿QuĂ© tal?”, es que se ubican en un lugar de vĂctima, donde sus problemas son más graves que los de los demás.
Y gracias a esto consiguen, sin querer, contaminar a la persona que los escucha y muchas veces tienen grandes problemas de vĂnculos por no poder mantener conversaciones más sanas.
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2. Empáticos
En tanto, las personas que te escuchan atentamente son más empáticas e intentan comprender tu situación y, a su vez, crean una atmósfera positiva. De modo que si se te complica saber qué contestar cuando te dicen: “¿Qué tal?”, no te preocupes, ya que no te sentirás juzgado o apenado por responder con sinceridad frente a este grupo de oyentes.
El segundo grupo de oyentes, se caracteriza por ofrecer una escucha atenta. Este grupo suele comprometerse mucho más con lo que su interlocutor le está relatando y tienen mejores ideas de que responder cuando te dicen: "¿Quétal?". Ellos se involucran con los detalles del relato de una manera proactiva y comprometida, y preguntan al menos tanto como hablan de sà mismos, haciendo la conversación más equilibrada para ambos participantes.
Además, al poder conectar mejor con la otra persona, es más fácil para este grupo de oyentes hacer preguntas para mantener una conversación efectiva y hacer que la charla sea amena. Al respecto de este último punto, Úrsula Franco, profesora del curso online de habilidades de comunicación interpersonal, menciona lo siguiente:
“La habilidad con más impacto en nuestro éxito es cómo nos conectamos con otras personas para poder identificar sus palancas motivacionales y comunicarnos de manera efectiva”.
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Otras preguntas además de "¿Qué tal?"
Como te mencionamos antes, las personas con escucha atenta tienen más desarrolladas sus habilidades blandas o soft skills. Por lo tanto, al momento de aprender qué responder cuando te dicen: “¿Qué tal?”, debes tener en cuenta que preguntas serealizan con mayor frecuencia para empatizar y conectar emocionalmente con el otro interlocutor.¡Toma nota!
¿Cómo está tu familia?
ÂżSigues en pareja?
¿Cómo están tus hijos?
¿Qué tal estás de salud?
ÂżCĂłmo te va en el trabajo?
¿Qué proyectos tienes en mente actualmente?
¿Cuáles son tus planes para este año?
¿A dónde planeas ir de vacaciones este año?
De esta manera, te mostrarás más empáticoqueriendo saber con detalle algún aspecto puntual de la vida del otro, pero además mostrando registro de interés donde, seguramente, se abrirán mejores canales de comunicación, ya sea que el encuentro sea casual o intencionado.
Podemos decir entonces que, al fin y al cabo, no se trata tanto de la formulación exacta para saber qué responder a un “¿Qué tal?”, sino más bien del verdadero interés que se esconde tras la pregunta. Si tienesun interés puntual por algún tema particular, mejor pregúntalodirectamente.
¿Cómo responder a un “¿Qué tal?” en una entrevista?
Tener esta información puede ser de mucha utilidad para presentarte en una entrevista de trabajo, por ejemplo, ya quetener las herramientas para desenvolverte como oyente o sabercual es la respuesta más adecuada te ayudarán a destacar del resto de postulantes.
No hay una fĂłrmula exacta pero sĂ detalles, que te ayudarán a tomar la mejor decisiĂłn posible a la hora de elaborar una respuestasobre cĂłmo responder a un "ÂżCĂłmo estás?" en cualquier ámbito. Y es que la alta competencia profesional hace que conseguir trabajo sea cada vez más difĂcil. Hoy en dĂa una vacante puede atraer a 500 aspirantes en tan solo un par de dĂas.
Esto obliga a los reclutadores a aplicar una mayor cantidad de herramientas que sean un filtro para seleccionar al candidato perfecto de manera rápida y efectiva. Saber cómo responder en una entrevista de trabajo o, simplemente, saber qué responder cuando te dicen: “¿Quétal?” es un ejercicio clave que puede cambiar tu futuro.
Aptitudes valoradas por los reclutadores
Si puedes agudizar tu nivel de escucha y teniendo estas claves, tu entrevista, sin duda,será un éxito. Expertos aseguran que las capacidades más valoradas por los reclutadores son:
El compromiso.
La capacidad de adaptaciĂłn al cambio.
La comunicaciĂłn.
El liderazgo.
Más allá de aprender quĂ© responder cuando te dicen: “¿QuĂ© tal?”, tambiĂ©n es importante poder hablar de los propios defectos, sabiendo que es muy importante no caer en las tĂpicas descripciones de “soy adicto al trabajo” o “soy muy obsesivo”. Si bien son cualidades que puedan parecer ventajosas para el empleador, suenan poco creĂbles y acomodadas para obtener el puesto. Es mejor hablar de aspectos reales que uno sepa que puede mejorar o transformar en una oportunidad.
Y por último, y no menos importante, también saber hacer las preguntas correctas. El empleador seguro te pedirá que preguntes lo que quieras saber y que te saques todas las dudas antes de que termine la entrevista. Por eso mismo, saber quéresponder cuando te dicen: "¿Quétal?" puede aplicarse a estos casos.
En este caso, también saber escuchar es una ventaja, y demuestra interés por el trabajo. Es importante que puedas hablar con libertad y franqueza de todos los aspectos vinculados al puesto por el que estás aplicando.
Conoce los tipos de empatĂa y aprende cĂłmo responder"ÂżQuĂ© tal?"
Como te explicamos en la secciĂłn anterior, la empatĂa juega un rol clave tanto en una entrevista de trabajo como en una conversaciĂłn con un amigo, incluso en un encuentro casual. La empatĂa es una competencia clave de la inteligencia emocional que se pone de manifiesto a la hora de comunicartey relacionartecon los demás.
Aunque no lo creas, saber cĂłmo respondera un "ÂżQuĂ© tal?" puede definir tu nivel de empatĂa. Con toda seguridad, la empatĂa es uno de los conceptos más populares de la ciencia actual. La mayorĂa de personas lo utilizan como una palabra más dentro de su acervo lingĂĽĂstico, para definir el modo en que otros (o ellas mismas) suelen implicarse emocionalmente en sus relacionesy, por supuesto, esta habilidad es importante cuando no sabes quĂ© responder cuando te preguntan: “¿QuĂ© tal?”.
Es muy cierto que, sin ella, no habrĂamos alcanzado el grado de desarrollo social (y de cooperaciĂłn) que nos ha permitido llegar hasta aquĂ. PodrĂa decirse que mediante la empatĂa trascendemos los lĂmites de la piel y nos adentramos en la experiencia del otro.
Para complementar lo anterior, segĂşn el portal web Forbes Argentina, la empatĂa puede ser un antĂdoto poderoso y contribuir a experiencias positivas para las personas y los equipos.
Al momento de conocer las fĂłrmulas de cĂłmo responder a un “¿QuĂ© tal?”, ten presente que existen varios tipos de empatĂa que te permiten vincularsanamente con el otro.
1. EmpatĂa cognitiva
La empatĂa cognitiva es el nombre que se ha asignado a la primera parte del proceso: la identificaciĂłn del estado mental de tuinterlocutor. Esta identificaciĂłn se da a partir de los contenidos verbales, como testimonios, confesiones, etc.
También, aparece en contenidos no verbales como gesticulaciones faciales, por ejemplo, que el otro emite durante la interacción y se activan en tu cerebro estructuras profundas y muy primitivas que tienen el objetivo de codificar la información de tipo social. Estas reconocen en el mismo acto qué es lo que transita por la mente de quien está frente a ti.
Si quieres aprender cómo iniciar una conversación armoniosa y saber qué responder cuando te dicen: “¿Qué tal?”, es necesario que expandas tus horizontes y tengas en cuenta estos aspectos que, a simple vista, no parecen relevantes, pero que sà lo son para poder comprender a la otra persona.
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2. EmpatĂa emocional
La empatĂa emocional requiere que, primero, seas capazde "captar" cognitivamente la experiencia ajena. Una vez alcanzado esto, se avanza a un segundo nivel de elaboraciĂłn.
En tĂ©rminos generales, esta forma de empatĂa dota de la capacidad para ser sensibles a lo que sienten los demás, esencial para cĂłmo responder a un "ÂżQuĂ© tal?" adecuadamente oaquello que demandan en el ámbito de lo privado.
La palabra "simpatĂa" proviene del griego, y se podrĂa traducir como el acto de "sentirse igual que el otro". Se trata de una preocupaciĂłn por la experiencia ajena, que surge al ser capaces de identificarla y sentirla en propia piel, y que a menudo acabarĂa derivando en conductas de ayuda. Se trata, por tanto, de un paso más allá dentro del proceso empático.
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3. EcpatĂa
Quizás no hayas escuchado este tĂ©rmino antes, pero crĂ©enos, es un elemento que puede ayudarte a encontrar maneras sobre cĂłmo responder a un “¿CĂłmo estás?” y mantener buenas relaciones sociales con otras personas. La ecpatĂa es, quizá, la contribuciĂłn cientĂfica más reciente al ámbito de la empatĂa y de la compasiĂłn, aunque a menudo ha sido vĂctima de interpretaciones errĂłneas que en absoluto se ajustan a la realidad.
A través de la misma, las personas aprenden a reconocer cuáles de las emociones que sienten en un determinado momento no les pertenecen en realidad, sino que proceden de una fuente externa que las ha "transferido".
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Como has leĂdo hasta aquĂ, hay muchos factores que intervienen en una respuesta a una pregunta que parece tan simple, como el humor, el carácter, la personalidad, el grupo de oyente al que perteneces, la empatĂa, el tipo de encuentro o la intimidad que tengas con tu interlocutor.
Tal vez a partir de ahora, piensesmejor en cĂłmo formular la pregunta para poder obtener la mejor respuesta y sino solamente saludar con un gesto o una frase sin signo de interrogaciĂłn. Y es que tener una idea pensada para saber quĂ©responder cuando te dicen: "ÂżQuĂ© tal tu dĂa?" puede ser un ejercicio Ăştil en cualquier ámbito de tu vida.
Esperamos que nuestros consejos te ayuden a saber cómo responder a un “¿Cómo estás?” o cualquierotra pregunta. Conmucha práctica (frente al espejo) podrás generar confianza en la otra persona y conversar con alguien de manera fluida y natural. Recuerda que cuando se trata de saber qué responder cuando te dicen: “¿Qué tal?”, debes hacerlo de un modoque genere nuevas oportunidades, nuevos pensamientos y nuevas ideas.
Sin embargo, si necesitas reforzar tus habilidades de comunicaciĂłn interpersonal con tu equipo de trabajo, con tu familia o con tus amigos, puedes darle un vistazo a nuestros cursos online de soft skills.
¡Nos vemos!